بيتوصفات

وصفات وأطباق يابانية تناسب جميع الأذواق

هل أنت من محبي المطبخ الياباني؟ من السوشي إلى الرامن ، أصبح الطعام الياباني شائعًا بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم. لكن ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن المطبخ الياباني يقدم مجموعة متنوعة من الأطباق التي تناسب جميع الأذواق. سواء كنت تفضل النكهات الجريئة والمالحة أو الأطباق الخفيفة والمنعشة ، فهناك شيء للجميع في المطبخ الياباني. في هذه المقالة ، سوف نستكشف بعضًا من ألذ الوصفات اليابانية الفريدة التي يمكنك تجربتها في المنزل. من الأطباق الكلاسيكية مثل دجاج ترياكي وحساء ميسو إلى الأطباق الشهية الأقل شهرة مثل أوكونوميياكي وأوياكودون ، سنأخذك في رحلة طهي لاكتشاف نكهات اليابان الرائعة. لذا جهز مريولتك ودعنا نغوص في عالم المطبخ الياباني!

فيوجن ياباني مكسيكي

يعد الانصهار الياباني المكسيكي أحد الأشكال الشائعة للمطبخ الياباني. قد يبدو هذا مزيجًا غريبًا في البداية ، ولكن هناك الكثير من القواسم المشتركة بين المطبخين. كلاهما يعتمد بشكل كبير على المكونات الطازجة والنكهات الجريئة ، مما يجعلها مطابقة طبيعية. تشمل بعض الأطباق اليابانية المكسيكية المشهورة لفائف السوشي المليئة بالتونة الحارة والأفوكادو ، مغطاة بقطعة من الجواكامولي ؛ التاكو مع الوسابي أيولي ؛ وحساء ميسو بلمسة مكسيكية ، يضم مكونات مثل الذرة الحلوة والفاصوليا السوداء.

أحد الأطباق اليابانية المكسيكية الشعبية هو تاكوياكي تاكو. تاكوياكي وجبة خفيفة يابانية كلاسيكية تتكون من كرات صغيرة مستديرة من العجين محشوة بقطع الأخطبوط والزنجبيل والبصل الأخضر ، ثم تعلوها صلصة حلوة ولذيذة. في هذا الطبق الانصهار ، توضع كرات التاكوياكي في قشرة تاكو مقرمشة ومليئة بالمكونات المكسيكية التقليدية مثل الخس والطماطم والصلصة. والنتيجة هي تاكو لذيذ ومقرمش ولذيذ من المؤكد أنه سيرضي رغباتك في كل من المطبخ الياباني والمكسيكي.

فيوجن ياباني إيطالي

شكل آخر شائع من المطبخ الياباني الانصهار هو الانصهار الياباني الإيطالي. قد يبدو هذا مزيجًا أكثر غرابة من الاندماج الياباني المكسيكي ، ولكن مرة أخرى ، هناك قواسم مشتركة بين المطبخين أكثر مما تعتقد. كلاهما يعتمد بشكل كبير على المكونات الطازجة عالية الجودة ومجموعات النكهات البسيطة والجريئة ، مما يجعلها مزيجًا طبيعيًا. بعض الأطباق اليابانية الإيطالية المشهورة تشمل نودلز أودون مع صلصة البيستو وجبن البارميزان. لفائف السوشي المحشوة بالبروسكيوتو والطماطم المجففة بالشمس ؛ وبيتزا مغطاة بدجاج ترياكي ، فطر شيتاكي ، وواسابي أيولي.

أحد الأطباق اليابانية الإيطالية الشهيرة هو رامين كاربونارا. كاربونارا هو طبق مكرونة إيطالي كلاسيكي مصنوع من السباغيتي ولحم الخنزير المقدد والبيض وجبن البارميزان. في هذا الطبق الانصهار ، يتم استبدال السباغيتي بشعرية الرامين ، ويتم استبدال لحم الخنزير المقدد بطن لحم الخنزير المقلي المقرمش. يبقى البيض وجبن البارميزان ، لكن يتم دمجهما مع المكونات اليابانية التقليدية مثل صلصة الصويا والميرين لخلق طبق فريد من نوعه ولذيذ وهو أفضل ما في العالمين.

الانصهار الياباني البيروفي

الشكل الثالث الشائع للمطبخ الياباني هو الانصهار الياباني البيروفي. قد يبدو هذا مزيجًا غير محتمل ، لكنه في الواقع له تاريخ طويل. بدأ المهاجرون اليابانيون في الوصول إلى بيرو في أواخر القرن التاسع عشر ، وبمرور الوقت ، بدأ مطبخهم يمتزج مع المطبخ البيروفي المحلي ، مما أدى إلى مزيج فريد من المطبخ يُعرف باسم مطبخ نيكي. تشمل بعض الأطباق اليابانية والبيروفية المشهورة لفائف السوشي المليئة بالسيفيتشي والأفوكادو. قلب لحم بقري مشوي على أسياخ يقدم مع بطاطس مقلية بالواسابي ؛ والكينوا المقلية مع الخضار وصلصة الصويا.

أحد أطباق الانصهار اليابانية-البيروفية الشعبية هو لفة الكسا. Causa هو طبق بيروفي تقليدي مصنوع من البطاطس المهروسة وعصير الليمون والفلفل الحار ، وغالبًا ما يكون محشوًا بالدجاج أو المأكولات البحرية. في هذا الطبق الانصهار ، يتم استبدال البطاطس المهروسة بأرز السوشي ، والحشو عبارة عن مزيج من السيفيتشي البيروفي والأفوكادو. والنتيجة هي لفائف منعشة ولذيذة ولذيذة ومثالية لمحبي السوشي الذين يبحثون عن شيء مختلف قليلاً.

خاتمة

يقدم المطبخ الياباني المندمج طريقة فريدة ومثيرة لتجربة نكهات اليابان. سواء كنت من محبي المطبخ الياباني التقليدي أو كنت تبحث عن تجربة شيء جديد ، فمن المؤكد أن الأطباق اليابانية المختلطة سترضي رغباتك الشديدة. لذا في المرة القادمة التي تكون فيها في مزاج مختلف ، لماذا لا تجرب تاكو ياباني مكسيكي أو رامين كاربونارا؟ قد تكتشف فقط طبقك المفضل الجديد!

أفكار وجبات يابانية وصفات
سلطة الجيلاتين على شاطئ البحر

تستغرق سلطة الجيلاتين على شاطئ البحر حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 15 حصة تحتوي كل منها على 205 سعرات حرارية و 2 جرام بروتين و 9 جرام دهون . مقابل 76 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 6 أشخاص أن هذه الوصفة شهية ومرضية. لم يحب الكثير من الأشخاص هذه المقبلات حقًا. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home السكر والزبدة والحلوى وفتات البسكويت. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0% ، وهي قابلة للتحسين. سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية وسلطة التونة المحروقة وصلصة السلطة اليابانية تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

سلطة المشي

سلطة المشي هي مقبلات نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وبيض اللبن . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين و 17 جرامًا من الدهون وإجمالي 351 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي شخصًا واحدًا وتكلف 90 سنتًا لكل وجبة. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من التفاح والزبيب وزبدة الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 56٪ . هذه الدرجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية وسلطة التونة المحروقة وصلصة السلطة اليابانية .

مخلل الشبت

هل تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم واللاكتو والبيض ؟ يمكن أن تكون مخللات الشبت وصفة رائعة يمكنك تجربتها. مقابل 54 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تصنع 9 حصص تحتوي كل منها على 25 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 17 شخصًا إنها وصلت إلى المكان الصحيح. إذا كان لديك الفلفل والشبت والملح المخلل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 240 ساعة و15 دقيقة . مع نسبة 31% ، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: مخلل الزنجبيل ، والمخللات اليابانية ، ومخلل الجزر والخيار .

سمك التونة المحمر مع صلصة المانجو

التونة المحروقة مع مانجو سالسان هو الطبق الرئيسي المكسيكي. تحتوي هذه الوصفة على حصتين تحتويان على 582 سعرة حرارية و 43 جرامًا من البروتين و 23 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 7.94 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 43% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري البصل والمانجو والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظامًا غذائيًا نباتيًا . مع نسبة 87% ، هذا الطبق رائع. وتشمل الوصفات المماثلة التونة المحروقة مع الصلصة اليابانية ، والتونة المحروقة مع الصلصة اليابانية ، والتونة المحروقة مع الصلصة الاستوائية .

مخلل سريع مقلي مع صلصة غمس رانش اللبن

إذا كان لديك حوالي ساعة و20 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون المخللات السريعة المقلية مع صلصة غمس رانش اللبن بمثابة وصفة نباتية رائعة لبيض اللبن والبيض . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 2.41 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 13 جرامًا من البروتين ، و30 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 819 سعرة حرارية . لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الجانبي. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. توجه إلى المتجر واشتري حبوب الفلفل والشبت والملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة ملعقة سيئة للغاية (ولكنها لا تزال قابلة للإصلاح) بنسبة 0% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل مخللات الزنجبيل والمخللات اليابانية ومخللات الجزر والخيار في الثلاجة .

الفاصوليا الخضراء والهليون تمبورا

قد تكون الفاصوليا الخضراء والهليون تمبورا هي الوصفة اليابانية التي تبحث عنها. هذه الوصفة تصنع 4 حصص تحتوي كل منها على 230 سعرة حرارية و 8 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون . مقابل 85 سنتا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الألبان والبيض والبيض . تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الزيت النباتي وزيت الفول السوداني وصودا الخبز والفاصوليا الخضراء. 13 شخص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم إنجازه في حوالي 13 دقيقة . مع درجة الملعقة 65% ، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا Green Bean و Shiitake Tempura مع Ponzu Mayonnaise و Dinner Tonight: Fava Bean و Asparagus و Green Bean Salad و Dinner Tonight: Fava Bean و Asparagus و Green Bean Salad .

صلصة سلطة بورجوندي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب صلصة سلطة بورجوندي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي واللاكتو تقدم 9 أشخاص وتكلف 13 سنتًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 77 سعرة حرارية ، و 0 جرام من البروتين ، و 0 جرام من الدهون . لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. مزيج من أعواد القرفة وعصير العنب وخل النبيذ الأحمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قابلة للتحسين بنسبة 9% . جرب صلصة وافو (صلصة السلطة اليابانية) ، ولحم البقر بورجوندي ، ولحم البقر بورجوندي للحصول على وصفات مماثلة.

البطاطا الذواقة أو غراتان

تتطلب عملية Gourmet Potatoes au Gratin حوالي ساعتين و5 دقائق من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 79 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 7 جرام من البروتين ، و6 جرام من الدهون ، وإجمالي 191 سعرة حرارية . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واشتري الماء والأوريجانو والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 41% ، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: بطاطس جورميه أو جراتين ، بطاطس جورميه بالجبن ، وبطاطا جورميه اليابانية الحلوة المحمصة مع زبدة البصل الأخضر .

ملصقات وعاء فطيرة باللحم مع تقليل الصويا

إذا كان لديك ما يقرب من ساعة واحدة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون ملصقات وعاء وونتون مع تقليل الصويا وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 45 شخصًا. مقابل 26 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه المقبلات على 96 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home ميرين وصلصة الصويا وأوراق الريحان وأوراق الريحان. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنها وصفة ميسورة التكلفة جدًا لمحبي الطعام الصيني. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 31% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. ملصقات وعاء الجيوزا اليابانية ، وملصقات الوعاء الصيني النباتي ، والطماطم المحشوة على طراز الكابريزي مع تقليل البلسميك تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

سلطة بوتستيكر

تتطلب سلطة Potsticker حوالي ساعة و 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 373 سعرة حرارية و 13 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.09 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الألبان والبيض . إذا كان لديك ذرة صغيرة، وفول سوداني محمص، ونودلز البيض، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعدادها. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 52% في الملعقة . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية ، وسلطة تونة أهي المحمرة ، وتتبيلة السلطة اليابانية .

مقاطع فيديو لعمل أطباق يابانية مختلفة من طراز وصفات
أدوات المطبخ اليابانية الأكثر فائدة (أم لا)استخدم الكود الخاص بي PAOLO للحصول على خصم بقيمة 15 دولارًا على أول صندوق وجبات خفيفة يابانية Bokksu! هؤلاء يابانيون ...
هذا هو السبب في أن الطعام الياباني فريد من نوعه - ثقافة الطعامشاهد هذا الفيديو إذا كنت تريد أن ترى الفرق الرئيسي بين الطعام الياباني والغربي. أنا أيضا أحزم لنفسي وجبة غداء ، ...
كيفية صنع طعام ياباني محلي الصنعتحقق لنا بها في الفيسبوك! - facebook.com/buzzfeedtasty أرصدة: MUSIC مرخص ...
طعام الشارع الياباني تحدي 100 دولار في أساكوسا بطوكيو! أفضل طعام الشارع الياباني في طوكيو!مصباح الجبل في أوزبكستان » دعم مهمتنا» ...
20 دقيقة من العشاء الياباني الذي سيغير حياتك ... أو ربما 2520 دقيقة من العشاء الياباني الذي سيغير حياتك ... أو ربما 25 ▷ احصل على كتاب الطبخ الخاص بي احصل على ...
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام الياباني وصفات